Lubisz wyzwania? Dowiedz się, w jaki sposób przygotować się do triathlonu
Triathlon to dyscyplina sportowa, jaką może uprawiać każdy zdrowy człowiek. Wymaga on naprawdę świetnej sprawności fizycznej i wielu miesięcy przygotowań, ponieważ nie da się zaprzeczyć, że jest to sport wytrzymałościowy. Jeżeli wobec tego za kolejny swój cel wziąłeś triathlon, trening musisz zacząć właściwie wcześniej, aby Twoja pierwsza próba nie zakończyła się zupełną klęską.